Sangria sans alcool

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Vous vous souvenez du vin chaud de Noël? Mais là il fait chaud ou vous préfériez plutôt une boisson fraiche?

• 1L jus de raisin 100% pur jus
• tranches d’oranges et citrons non traités
• des fruits coupés en quartiers (telle que des pommes, pêches, poires)
• Arôme cognac
• 50cl d’eau gazeuse
• glaçons

Mélanger tous les ingrédients (sauf eau gazeuse et les glaçons) dans un grand saladier transparent et laisser macéré plusieurs heures au frais.

Au moment de servir, incorporez l’eau gazeuse et les glaçons

Le mot en plus…

• A boire bien frais.
• Régime Dukan: en conso 1 verre remplacera votre portion de fruits du jour
• Chrononutrition: idéale en été au moment du gouter. Complétez de vos gras végétaux

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