Muesli coco aux baies de goji

PA
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  • 2 Bioflans noix de coco
  • 4 portions de son quotidien non mixé
  • 2 cs d’édulcorant ou plus
  • 2 cs de fromage blanc
  • 2 oeufs
  • 4 portions de Baies de Goji (selon votre phase, cliquez sur le lien pour en savoir plus)

Battre les oeufs avec l’édulcorant. Ajouter le fromage blanc et bioflan. Et mélanger le son et baies de goji

Etaler la pate sur un papier sulfurisé et mettre au four pendant 20mn en surveillant. Retourner la pate si nécessaire.

Couper la pate en morceaux et remettre au four quelques minutes et éteindre le four en laissant les mueslis durcir

Emiettez la pate pour former des mueslis et surtout les 4 portions 😉

Ma note dukanienne: Ne laissez pas votre mère a coté de vos mueslis sinon vous risquerez de perdre une portion journalière loool Voilà les filles c’est ce que j’avais oublié (dans le four) de vous amener à la rencontre… En tous les cas c’est ma mère qui est heureuse de mon étourderie loool

 

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4 commentaires

  1. Le 10 mars 2011

    Ça a quel goût les baies de goji ?

    Répondre
    • Le 10 mars 2011

      c’est sucré, un gout fruité, avec des petites graines. Maintenant en terme de comparaison, heu… aucune idée loool l’impression de manger un raisin sec mais pas le meme gout bien evidemment

      Répondre
  2. Le 10 mars 2011

    Je suis allé voir la fiche pratique (qui porte bien son nom !) et ça m’a donné envie de tester !
    J’en vois de plus en plus de ces petites choses, mais je ne savais pas que nous y avions droit… Je vais donc pouvoir faire des muffins au fruit rouge ?!! (au singulier ! :D)

    Répondre
    • Le 10 mars 2011

      exactement ^^ Petite fiche pratique qui sert bien quand on clique sur le lien 😉

      Répondre

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