Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
Ajouter au court bouillon, les noix de st jacques à la cuisson durant quelques minutes
Une fois les noix de st jacques cuites, ajouter un peu de bouillon dans la béchamel dukan (si la béchamel devient trop liquide, n’hésitez pas à ajouter du son si vous avez misé sur cette option ou sinon un peu plus de maïzena)
Mettre dans un moule de coquille st jacques en aluminium, les noix de st jacques, poisson et gambas coupés en morceaux et recouvrir de la béchamel.
Saupoudrer de gruyère ou son et hop au four
Ma note dukanienne : Pas besoin d’être au régime pour se faire plaisir ! Voici mon entrée de Noêl 2009 ^^ et tout le monde n’y a vu que du feu. Vous pouvez en faire pour les invités à la chapelure de pain et 1-2 au son ou gruyère normal pour les invités et allégé pour vous. Faudra juste pas se tromper en vous servant (mdr)
Qui a dit que l’on ne pouvait pas fêter noêl dukan ? ^^
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bonne recette et rapide à faire “a refaire” merci