Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
01/04/2010: -500g ce matin ^^ je ne savais pas trop quoi faire a mangé hier soir donc spaetzle avec 3 oeufs cuit a l’huile (ma poele n’est plus anti adhesive lol) encore aujourdhui PP, demain vu que je m’en vais je ne sais pas encore si je fais PP ou que je me fais GALA loool la balance m’aidera surment a décidé. Mes Reds sont pas encore arrivés donc j’espere que ca fera baisser encore de 1kg ^^
02/04/2010: j’ai voulu refaire mes spaetzle hier et je me suis dit mais pkoi jeter le blanc alors j’ai mis des oeufs entiers (oui 2) et là TROP LIQUIDE! maizena+oeuf+protifar a la poele ca ne pouvait pas le faire donc j’ai peut etre trouvé une recette de petit canelés moelleux que j’ai fait aux maquereaux lol bref j’y ai ajouté des oeufs durs (là en 2 jours j’ai tué mon cholesterol :lol:)
Sinon ma nuit fut terrible, mal de ventre depuis hier apres midi, a votre avis le thé Richter peut y etre pour quelque chose? en tous les cas mal de ventre et GASTRO! toilette (désolé si vous passez a table) et reseultat 68kg (-600g en moins) Est ce que je peux m’y fier? sans doute la gastro a aidé, je suis naze reveillée depuis 2h30 du mat’ a cause de ce mal de ventre, qui d’ailleurs est toujours douloureux. Dans le RER ce matin je vous en parle meme pas, debout avec un accident voyageur et frein d’alarme tiré, plus d’1h pour arriver. Dieu merci quelqu’un est descendu, j’ai pu m’asseoir soulager mon ventre. Bref
Je vous souhaite en tous les cas de bonnes fetes de Paques car je ne serai pas là pendant plusieurs jours, profitez en, au moins un repas de famille, on n’est plus a 3jours pour perdre nos kilos, Dukan nous le pardonnera bien et faut profiter de temps en temps de sa famille aussi
Pleins de bisous
Pour recevoir gratuitement les nouvelles recettes, inscrivez-vous:
Un lien de confirmation sera envoyé à l'adresse e-mail utilisée. Merci de cliquer sur le lien et de vérifier que le message n'arrive pas dans votre dossier de courrier indésirable.
j’espère que quand tu liras ces lignes tu seras au mieux de ta forme !
Oui ca va beaucoup mieux depuis le temps, d’ailleurs ca va tellement mieux que mon ventre n’en peut plus d’etre en vacances tellement il mange! looool vivement que je rentre pour reprendre le regime 😉
coucou,
Alors tjrs en vacances?
Bonne continuation!!
a bientot pour de nouvelles recettes encore plus gourmande.
Tu fais un trés bon boulot en nous faisant partager ton experience. merci.
ca y est je viens de rentrer apres 12h de voiture arffff mon fils a survecu alors ca va ^^ reprise des bonnes habitudes rapidement et demain pesée sur THE balance pour le verdict
Hello, j’ai vu ton adresse de blog sur le forum auféminin.
Merci de nous faire partager tes recettes c’est super sympa.
Je suis le régime Dukan depuis maintenant 13 jours et j’en suis à -4kg.
Pour la tisane Richter c’est normal que tu ais eu mal au ventre, j’en prends et c’est un laxatif naturel qui te nettoie les intestins. Il faut la faire infuser 2min pas plus (malgré la notice) sinon elle rend malade. Moi je la bois tous les 2 jours et uniquement le midi, sinon je suis pas bien toute la nuit.
Bises
O.o 2min? ah ben voilà d’ou venez le probleme, je la prend au boulot et je laisse le sachet dans la tasse le temps que je finis de boire et des fois ca dure plusieurs minutes (la fille qui s’intoxique toute seule mdr) Merci pour l’info
Avec plaisir 😉
Je le savais pas non plus…j’ai appris de la même manière loool.
Merci pour la recette de velouté de champignons, j’en salive déjà et bonheur absolu : je suis en PL!!!
Alors régales toi ^^ je suis sure qu’en mélangeant plusieurs types de champignons differents ca le fait encore plus 😉
Bonjour a toutes,
Je viens de commencer Dukan depuis ce lundi c est ma 2eme journée et je rame un peu,j ai faim et le sucré me manque terriblement!!J’ai besoin d un grand soutient car j ‘aimerai perdre 20kg,le Bapteme de mon enfant me motive il est cet été je reve de mettre une jolie robe blanche mais je manque de motivation!Cette fois je ne veux rien lacher mais il y a mon anniversaire samedi et j attaquerai la phase de croisiere avez vous des idees recettes Gateau car je ne veux pas craquer sur une foret noire ou un framboisier!!mdr!!merci de bien vouloir m ‘aider!!!
tu as besoin juste d’idee gateau ou pour un menu complet? Le gateau c’est pour toi et les invités ou pour toi seulement? Pour le coté sucré, regarde dans l’index par repas, tu trouveras des desserts qui t’aideront a tenir le coup. Tu ne sentiras plus la faim au bout du 3e jour. As tu assez mangé? sinon demain augmente les quantités