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Faire cuire l’ensemble des ingrédients, recouvrir a peine d’eau pendant 20mn apres ébullition de l’eau, puis mixer l’ensemble.
Remettre la pate obtenue dans la casserole en ajoutant du lait. Pas trop pour que la consistance reste assez épaisse. Laisser cuire encore 15mn
Ma note dukanienne: ajouter plus de lait si vous préférez une soupe plutot qu’un velouté. Ca réchauffera certaines soirées pluvieuses
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merci pour toutes tes rubriques ,et ce temps passé pour nous tous,alors que tu es en activité avec des enfants !quel punch! félicitation ,et sympa de mettre une image sur notre fée miss Souba je vais tester le fond de tarte au protical !!la recette dukan de pain à la map avec blanc d’oeuf très bon résultat c’est génial
super voilà une bonne recette pour à midi