Féculents

Syrniki… pancakes de fromage blanc

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One pot pasta – Mode d’emploi et quelques exemples

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Brandade de poisson provençale #InstaFood

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Comme un léger tiramisu

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Fondant au chocolat… sans farine… #InstaFood

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Dombrés de haricots rouges {végétarien}

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Faux bo bun express d’un soir… le bo bun au Saint-Jacques #InstaFood

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Pancakes sans oeufs

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Chips de bananes plantains #InstaFood

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Chili con carne express #InstaFood

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Pain perdu à la poêle… sans matière grasse #InstaFood

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Pizza à base de farine de pois chiches

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Petits losanges aux dattes

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Minis cheesecakes au chèvre et tomates cerises

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Conso
Colombo de poulet

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PL
Muesli croustillant aux fruits

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Wrap au son d’avoine… au boeuf thaïlandais

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PL
Croûtons à l’ail et aux fines herbes {sans huile}

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Champignons farcis… à la bolognaise

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PL
Galettes aux céréales et au chocolat

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Craquelins au son d’avoine

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Conso
Pizza végétarienne {sans gluten}

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Couscous végétarien aux légumes

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Conso
Houmous et pita {sans gluten}

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Conso
Risotto de potiron {sans gluten}

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Conso
Moelleux au potiron et pépites de chocolat {sans lactose}

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Salade de spaghetti… au foie gras mi-cuit

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Conso
Cheesecake salé {au coulommier et jambon Serrano}

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Conso
Tartelette de tomates cerises sur une croûte de jambon Serrano

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Brotknepfles: quenelles de pain

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Conso

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