1. Phase attaque (PA)

Poulet à la cannelle

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Publié le 28 février 2010

Crevettes panées

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Publié le 26 février 2010

Steack tartare

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Publié le 24 février 2010

Sauce aneth

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Publié le 24 février 2010
Biscuits au son d’avoine

Biscuits au son d’avoine

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Publié le 22 février 2010

Yaourt à boire (Yop)

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Publié le 20 février 2010
Crèpe sucrée au tofu – d’Elodie

Crèpe sucrée au tofu – d’Elodie

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Publié le 18 février 2010

Pain au protifar et son d’avoine

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Publié le 17 février 2010
Galette au son d’avoine

Galette au son d’avoine

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Publié le 14 février 2010

Punch au coco sans alcool – d’Elodie

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Publié le 13 février 2010

Salade de poulet (Insalata di pollo) – de Ninou

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Publié le 12 février 2010

Crackers au son d’avoine

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Publié le 11 février 2010

Flammekueche ou Tarte flambée hyperprotéinée

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Publié le 11 février 2010
Pâte à crêpes au protifar

Pâte à crêpes au protifar

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Publié le 10 février 2010

Curry de boeuf thaï au lait de coco

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Publié le 9 février 2010

Crevettes sautées à l’ail et persil

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Publié le 9 février 2010

Boeuf braisé à l’anis étoilé – de Ninou

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Publié le 9 février 2010

Pizza tofu au blanc de poulet et viande des grisons – d’Elodie

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Publié le 8 février 2010
Céréales au son d’avoine

Céréales au son d’avoine

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Publié le 8 février 2010

Tournedos

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Publié le 7 février 2010

Pâte à pizza au tofu – d’Elisa

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Publié le 6 février 2010

Meat loaf (pain de viande)

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Publié le 6 février 2010

Quiche avec pate protifar

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Publié le 5 février 2010

Génoise de tofu – d’Elisa

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Publié le 4 février 2010
Pate à tarte sucrée ou salée au protifar

Pate à tarte sucrée ou salée au protifar

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Publié le 31 janvier 2010

Raviolis de tofu – d’Elisa

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Publié le 30 janvier 2010

Cheesecake sans toléré

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Publié le 30 janvier 2010

Côtes de veau aux petits oignons

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Publié le 29 janvier 2010

Flan Agar Agar rose à la cannelle – d’Elodie

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Publié le 27 janvier 2010
Pain dukan en MAP

Pain dukan en MAP

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Publié le 26 janvier 2010

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