Régime Dukan, conseils, Trucs & Astuces

Galette briochée allégée facon couronne des rois

Galette briochée allégée facon couronne des rois

Frangipane allégée

Galette au chocolat

Galette au chocolat

Conso
Minis galettes à la crème pralinée

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Lait de coco sans les calories

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PA
BOULES COCO SURPRISE – de Nouschka

BOULES COCO SURPRISE – de Nouschka

Conso

Velouté de légumes au fromage frais

Buche des rois

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PP

Tajine de légumes farcis

Pain perdu savoyard

PP

Konjac à l’italienne – de Nouschka

Buchettes savoyardes

Buchettes savoyardes

PP
Edulcorant vanillé

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PA

Mes voeux 2011

Fromage blanc égoutté

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PA
Jus de Baie de Goji

Jus de Baie de Goji

PA
Creme patissiere sans oeuf

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PA

Cheesecake express

PA

Roti de dinde orloff

PP

Cannellonis de poireaux

Quiche de potiron romanesco

Quiche de potiron romanesco

PL

Bento sucré dukan

PA

Chips de potiron

Chips de betterave

Lasagnes sans son

Lasagnes sans son

PL
Huile de paraffine aromatisée

Huile de paraffine aromatisée

PA

Vinaigrette sans huile de paraffine – de Nouschka

PA

J-25 : Calendrier de l’avent – Joyeux Noel

J-24 : Calendrier de l’avent – Idées Menu Dukan de Noël

J-23 : Calendrier de l’avent – Message du Dr Dukan pour les fêtes

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