(si si il est Dudu le gâteau lol)
Pour fêtez les 1an du blog Protéines Gourmandes (avec un peu de retard d’ailleurs), et remerciez tous les fans et ceux qui ont participé aux différents concours de l’année 2009-2010 du blog
Je vous ai donc confectionné un petit livre de recettes ^^ que vous pourrez imprimer
Contenant toutes les recettes qui ont participé aux différents concours 2009-2010
1er concours: thème Steak haché en phase PP
2e concours: saveurs asiatiques
3e concours: saveurs des iles
Concours spécial Ramadan
Soient plus de 40 recettes, allant de l’entrée, passant par le plat pour finir au dessert
Un index en début de livre vous permettra de trouver une recette en fonction du repas choisi
Et en fin de livre un second index a été mis à votre disposition pour choisir votre recette en fonction des aliments
Les tolérés sont identifiés à chaque recette par une couleur
La phase correspondante à la recette est indiquée sous le titre
En espérant que ce petit livre vous plaira ^^
N’hésitez pas à me laisser un commentaire pour me dire ce que vous en avez pensé de la présentation etc…
Le fichier restera téléchargeable jusqu’à la fin de l’année au moins
N’hésitez pas à inviter vos amis à le télécharger, en les invitant via le petit bouton mis à cet effet
Cliquez ici sur l’image pour l’afficher et l’enregistrer –>
(ou ici)
PS: pour ceux qui auraient des soucis pour voir le fichier, c’est que le logiciel acrobat ,n’est certainement pas installé sur votre PC, vous le trouverez ici (c’est gratuit)
En vous souhaitant une bonne continuation dans votre régime ^^ Et pleins d’autres recettes mises à jour régulièrement sur le blog. N’hésitez pas à vous abonner à la newsletter pour pas rater les nouvelles recettes
Miss Souba
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GENIAL !! Tout simplement GENIAL !! Mille merci pour ce fabuleux travail.
Merci de penser à nous, de partager, grâce à vous, je peux suivre mon régime Dukan plus facilement.
J’apprécie la diversité et la simplicité des recettes, et aussi les commentaires des unes et des autres qui enrichissent toujours le vécu des recettes.
Tous les jours j’attends impatiemment votre message pour découvrir l
HELP !!! Miss Souba !!! J’ai ouvert le livre de recettes, je l’ai consulté et refermé sans le sauvegarder, et maintenant, impossible de le rouvrir !!! Pourquoi ? je voulais l’imprimer et le sauvegarder. Je suis triste…. AU SECOURS ! Comment faire ?
Merci de votre réponse.
il suffit de recliquer sur le lien, ca ne fonctionne plus? O_o
Tu as assuré ma grande. Merci
Coucou Miss Souba. ça y est, j’ai réussi à le sauvegarder en faisant clic droit, enregistrer la cible sous… et j’ai pu l’ouvrir de cette façon et je l’ai imprimé. Il est SUPER !!!
Merci.
ouf je suis rassurée
Miss Souba
Impossible d’ouvrir le livret, j’ai une page blanche qui apparait comment faire pour l’avoir?
d’autant plus que ça à l’air d’être interessant
merci d’avance
il faut installer acrobat avant –> http://www.adobe.com/fr/products/reader/
Chapeau bas!!!
c’est que de la gentillesse et du boulot!!!!
merci encore!!
Brigitte
Quelle bonne idée Miss_Souba ! Thanks 😉
Coucou,
je transmet au fofo, merci, c’est une idée géniale !!!
Bisous.
Merci le forum ^^
Coucou,
je t’ai fait un sujet sur le fofo, ici : http://italiani.forumactif.com/parliamo-cucina-f62/livre-de-recettes-dukan-telechargeable-des-concours-2009-2010-du-blog-de-miss_souba-t1705.htm#16950
Bisous @ tous et très bon week-end.
NB. Merci, c’est vrai une superbe idée !!!
merçi,de nous permettre si gentiment de profiter des recettes
très beau travail,bravo
bonne journée,bises
Tu sais quoi ?
Je sais qu’il y a déjà 5 adeptes qui l’ont téléchargé !!!
Bisous ma cops !!!
c’est génial si ca peut servir ^^
Génial, tu es géniale, merci beaucoup, je l’imprime de suite !
Sacré travail, Waouh !!!
Je transfère ton article à des copains qui font Dukan !
Bonne semaine, @u plaisir !
Gana
Saut,
Bravo ton livre est tout simplement génial.
Je vais tester plusieurs recettes cette semaine.
Encore une fois bravo, beau travail.
Bonne semaine à toi.
nadia
Merci beaucoup et bravo pour ton site !
j’arive pas a l’ouvrir
il faut telecharger acrobat avant
merci pour le livre dommage je n’ai plus beaucoup d’encre sur mon imprimante !
il faudrait que j’arrive à l’imprimer sans photo mais bon tout le monde connaît mes dons EXCEPTIONNELS en informatique donc !
Mdr je vais t’aider 😉
Bonne idée, merci et joyeux anniversaire !
A bientôt
woauh c’est super gentil ça
mille merci
Magnifique ce livre… je l’ai imprimé dès la semaine dernière et depuis je fais au fur et à mesure toutes les recettes… que du régal…. mmmmmmmmmmmm
Merci de tout coeur
Ravie que ca te plaise Petite Etoile, reviens nous en dire des nouvelles ^^
quel travail et quelle générosité !
merci
cox
C’est avec plaisir Cox
super ce livre……un très grand merci tu assures…
GENIAL !! Tout simplement GENIAL !! Mille merci pour ce fabuleux travail.Merci de penser à nous, de partager, grâce à vous, je peux suivre mon régime Dukan plus facilement.J’apprécie la diversité et la simplicité des recettes, et aussi les commentaires des unes et des autres qui enrichissent toujours le vécu des recettes.Tous les jours j’attends impatiemment votre message pour découvrir l
+1
Tu veux pas que l’on fasse une rubrique pour ce qui est inclassable sur le forum et tu pourrais commencer par mettre le lien vers ici ?!
Bisous ma belle !!!
Plutot une rubrique “Conseils, Trucs et astuces” alors a ce moment là ^^ comme ca meme mes articles, je pourrais les mettre là-bas
merci merci merci !!!
je ne sais pas quoi dire d’autre 😉
De rien Marie-Claude ^^
merci pour le livre c’est super sympa , et pleins de bonnes idées
Merci pour toutes ces recettes c’est super sympa de votre part !