Pour 2 personnes:
Dans un blender ou mixeur réduire les fruits en purée
Ajouter le lait puis les petits suisses et l’édulcorant
verser dans des verres et servir
Sa note dukanienne: on peut mettre quelques glaçons si on veut plus frais ou alors avec un élément encore à moitiè congelé
Merci Ninistef pour cette nouvelle recette, elle vous propose des recettes sur son blog pour ceux qui font attention a leur cholesterol mais gourmand comme elle 😉 En conso uniquement, pour les autres par ici Milk-Shake grenadine DUKAN ou Milk Shake dukan
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