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Couper en rondelles le chorizo et en morceaux le poulet dégraissé
Dans une cocotte: mettre les oignons émincés, la moitié du chorizo, la moitié des haricots, le poulet, recouvrir avec le reste des ingrédients
Mettre au four, à couvert, pendant 2h à 140°C
Ma note dukanienne: J’ai classé cette recette en GALA car le chorizo st agaune malgré sa faible matiere grasse n’est pas autorisé par le Dr Dukan, après chacun fait comme il veut 😉 Pour gouter cette recette dès la phase 2, remplacez le chorizo par de la viande de grison ^^
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