Semoule complete express

Conso
Aucun commentaire »
FavoriteLoadingAjouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)

  • 80g de semoule complete par personne
  • sel

Dans un récipient qui va dans le micro-onde, verser la semoule et sel

Recouvrir d’eau, de maniere que 0,5cm d’eau de plus recouvre la semoule

Mettre au micro-onde pendant 3mn30

C’est pret

Ma note dukanienne: Voilà ce que je me prépare quand je n’ai pas envie d’attendre les 40mn de cuisson du riz complet ou les 8mn des pates completes 😉 Et aucune surveillance. Le top! Ici c’est accompagné des boulettes aux poivrons (bientot la recette)

Pour recevoir gratuitement les nouvelles recettes, inscrivez-vous:

Entrez votre e-mail :

Un lien de confirmation sera envoyé à l'adresse e-mail utilisée. Merci de cliquer sur le lien et de vérifier que le message n'arrive pas dans votre dossier de courrier indésirable.

« Sauce ciboulette
Omelette baveuse au bacon et son jambon »

Laisser un commentaire

Newsletter & réseaux sociaux

Suivez moi dorénavant sur mon nouveau blog Le pantalon a craqué

... et là aussi.

Twitter Facebook Page Instagram contact

Message

Ma perte de poids Instagram

 

FAIRE UN DON AU BLOG

Mon carnet de recettes

  • Your favorites will be here.

Archives

Référencement

http://labs.ebuzzing.fr