Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
Dans un bol, mélanger la béchamel, l’oignon émincé, le thon, le jaune d’oeuf, le fromage et le carré frais
Faire monter le blanc d’oeuf et l’ajouter à la préparation
Mettre la préparation dans 2 ramequins et hop au four
Ma note dukanienne: Miam miam ^^
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j’ai une question concernant le temps de cuisson. pour la température je sais que tu cuit tout à 160°.
non non je cuis tout a 200°C loool mais peu importe, ca cuit assez vite, la durée je te dirais dès qu’il a bien gonflé et doré c’est suffisant, entre 15 et 20mn